Movimente-se: Viver 60+ promove manhã de saúde e integração no Parque da Cidade neste domingo

O Parque da Cidade Sarah Kubitschek será cenário, neste domingo (15), de uma manhã dedicada ao bem-estar e à convivência entre gerações. A Secretaria de Justiça e Cidadania do Distrito Federal realiza mais uma edição do Movimente-se: Viver 60+, iniciativa que incentiva hábitos saudáveis e a participação ativa da população idosa em atividades físicas e culturais.

A programação ocorre das 9h às 12h, no estacionamento 13, em frente à Administração do parque, e deve reunir cerca de duas mil pessoas. A proposta é criar um espaço de integração social, com atividades acessíveis ao público de todas as idades, mas voltadas especialmente para quem já passou dos 60 anos.

Durante a manhã, os participantes poderão participar de alongamentos coletivos, exercícios de mobilidade e atividades que trabalham equilíbrio, coordenação e respiração. Professores do programa também conduzirão apresentações de dança e momentos musicais, estimulando movimento, interação e alegria entre os presentes.

Além da parte esportiva, o evento também contará com orientações de saúde e atendimentos básicos, como aferição de pressão arterial e realização de testes rápidos. Outro destaque será a participação de artesãs vinculadas ao Banco de Talentos, que estarão expondo e comercializando peças artesanais produzidas no Distrito Federal.

A ação integra o programa Viver 60+, coordenado pela Secretaria de Justiça e Cidadania do Distrito Federal, atualmente responsável por atender cerca de 11 mil idosos em 38 polos distribuídos pelo DF. O projeto oferece atividades gratuitas como dança, ginástica, yoga, inclusão digital, rodas de conversa e ações educativas, promovendo saúde, autonomia e fortalecimento dos vínculos comunitários.

À frente da pasta, a secretária Marcela Passamani tem reforçado iniciativas voltadas ao envelhecimento ativo e à valorização da pessoa idosa, ampliando políticas públicas que incentivam participação social, qualidade de vida e integração comunitária no Distrito Federal.

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